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Author page: Yella Cremer

Sanfte Klitorismassage – Orgasmische Meditation

Die Klitoris ist mit 8000 Nervenenden eine der empfindsamsten Stellen des weiblichen Körpers. Die sanfte Klitorismassage, auch „Orgasmische Meditation“, kurz OM genannt, wird bei vielen Frauen rund um die Welt immer beliebter. Sie erlaubt Frauen, ohne Druck und Erwartungen, tief in ihre Lust einzutauchen. Durch langsames, sanftes Streicheln, mit dem Druck des Gewichts eines Schmetterlings…

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Weibliche Ejakulation

Loslassen, Hingabe, Intensives spüren, Wellen erleben, Vertrauen … so beschreiben Frauen ihre Ejakulationserfahrungen. Wenn du neugierig darauf bist, was dein Körper noch so alles kann und auf das Gefühl dich fallenzulassen und zu ergießen, ist diese Kurzanleitung genau das Richtige für dich. Weibliche Ejakulation ist kein Mythos und hier wird auch kein besonders gehütetes Geheimnis verraten.…

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Yoni Yoga – Beckenbodentraining mit Spaß

Einfache Übungen für eine lebendige und gesunde Vagina (Yoni im Tantra genannt). Dass unser Beckenboden Training braucht, ist schon lange bekannt und wird in der Schwangerschaftsgymnastik auch umgesetzt. Aber Kegelübungen machen den meisten Frauen wenig Spaß und so werden sie schnell wieder vergessen. Yoni Yoga wählt einen anderen Ansatz. Die Übungen kräftigen nicht nur den Beckenboden –…

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